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孕妇可以吃蒸蛋吗

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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孕妇可以吃蒸蛋，女性在怀孕期间一般不可以吃寒凉性的饮食，不要吃刺激性过强的食物 。在怀孕期间要在饮食方面加强营养，多吃一些蛋类的食品，蛋白质的含量相对比较高。怀孕期间饮食方面要多元化，不要过于单一，否则不利于微量元素的吸收，不利于腹中胎儿的生长发育。另外怀孕期间也要注意定期补钙，定期补充DHA。
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2021-04-06 浏览100次
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