怀孕29周一般不建议右侧睡。
在怀孕期间，孕妇的子宫会发生右旋的情况，通常是因为子宫增大，导致子宫的肌肉松弛，使子宫内膜向右侧倾斜，从而出现右侧睡觉的情况。但由于胎儿已经逐渐增大，长时间右侧睡觉可能会使子宫压迫到腹主动脉，导致孕妇出现不适感，还可能会影响胎儿的生长发育。因此，一般不建议孕妇在怀孕期间右侧睡觉。建议孕妇可以采取左侧卧位的方式睡觉，可以缓解子宫对腹主动脉的压迫，使血液循环恢复正常，还能够改善胎儿的营养供应。但孕妇需要注意的是，不可以长时间保持同一个睡觉姿势，可以适当变换睡觉姿势，以免长期压迫导致孕妇出现腰背酸痛、血液循环不畅等症状。
另外，孕妇在怀孕期间还需要注意避免剧烈运动，以免导致胎儿出现早产的情况。同时，在饮食上孕妇需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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