能够起到改善神经系统提高心脏功能、提高呼吸系统、调节体内激素分泌、提高胚胎着床概率、还能够预防妊娠糖尿疾病。所以说在备孕前可以适量的进行运动，一定要制定好运动计划，一定要有规律，要坚持这样的话才能够起到一个长久的效果，而且也要搭配好有营养的食物，要保证膳食平衡。
39问医生
备孕锻炼身体的好处
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-05
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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