孕晚期频繁翻身对胎儿影响不大,睡觉时频繁翻身可能是由于子宫增大引起孕妇不适,但对胎儿的影响一般不大 。但在妊娠中、晚期,孕妇子宫增大,处于右旋转状态,右侧卧位会影响宝宝的供氧。仰卧位容易压迫下腔静脉,造成静脉血流不畅,进而易发生体位性休克。因此,左侧卧位最有利于宝宝的供氧。建议睡觉时可左右侧位交替,但建议以左侧位为主,尽量不要采用仰卧位。