孕妇可以吃虫草花，虫草花含有大量的氨基酸、钙质及维生素等营养元素。孕妇服用虫草花最好的方式是煲汤，比如虫草花煲鸡汤、虫草花瘦肉汤。并且孕妇适量食用虫草花，能够增强体质，还可以提高机体的免疫力，有效抵抗疲劳。同时，虫草花中还含有丰富的钙元素，孕妇食用后能够缓解孕期缺钙症状。
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