处于孕晚期的女性，可以正常吃空心菜 。空心菜是一种富含食物纤维的蔬菜，含有木质素和果胶。孕妇食用空心菜，可有效促进肠道蠕动，能缓解便秘。此外空心菜中含有大量胡萝卜素，在进入人体之后可转化为维生素a，能能增强人体免疫力，保证胎儿健康成长。孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，任何食物摄入过多，都可能会对身体造成不良影响。
39问医生
孕晚期能吃空心菜吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-04-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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