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孕妇可以吃新鲜桂圆吗

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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孕妇可以吃新鲜桂圆，桂圆中含有大量的维生素a、维生素c、维生素d、钙离子和铁等营养元素。孕妇在食用后能够保证肚子里的胎儿的健康发育，还可以预防佝偻病，但是大量食用桂圆还容易出现上火的症状，所以要适量食用。以免引起孕妇出现便秘的症状，严重者甚至还会出现妊娠期高血压的症状。
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2020-11-08 浏览100次
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