孕妇可以吃桂圆八宝粥吗_39问医生

孕妇可以吃桂圆八宝粥吗

刘泽群妇产科主治医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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孕妇是否可以食用桂圆八宝粥需要根据孕妇身体状况而定。
1、可以食用
桂圆八宝粥是由桂圆、八宝、大米等熬制而成，其中桂圆即龙眼肉，具有补益心脾、养血安神等功效，八宝即红枣、枸杞、桂圆肉等，具有补中益气、养血安神等功效。如果孕妇存在脾虚、气血不足等病症，适当食用桂圆八宝粥，可以起到辅助改善作用。
2、不可以食用
由于桂圆偏温性，如果孕妇存在上火、阴虚内热等情况，通常不可以食用桂圆八宝粥，以免加重上火、阴虚内热等症状，导致孕妇出现口舌生疮、口苦咽干、心烦易怒等现象，严重时还会影响胎儿的生长发育。
孕妇在日常生活中可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，例如西红柿、香蕉等，同时还可以适当食用蛋白质含量丰富的食物，例如鸡蛋、牛奶等。此外，还需注意休息、避免熬夜，并保持心情舒畅，同时还需定期到医院进行产前检查。如果孕妇出现其他不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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