醋酸钙与碳酸钙的区别主要在于作用不同、适用人群不同、不良反应不同等。
1、作用不同
醋酸钙属于一种有机钙，而碳酸钙属于一种无机钙。
2、适用人群不同
醋酸钙适用于需要补钙的人群，而碳酸钙适用于不需要补钙的人群。
3、不良反应不同
醋酸钙在服用后可能会刺激胃黏膜，从而出现恶心、呕吐等不良反应。而碳酸钙在服用后可能会导致便秘、嗳气等不良反应。
除此之外，两种钙的区别还在于价格不同、溶解度不同等。如果需要服用钙片，建议在医生的指导下进行，以免出现不良反应。在日常生活中，建议适当进行跑步、跳绳等体育锻炼活动，有助于提高自身的抵抗力。
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