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怀孕什么时候开始吃燕窝

董国荣 妇产科 主治医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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女性怀孕前三个月，也就是孕早期，是孕妇吃燕窝的最佳时间 。这个时候胎盘还没有发育好，胎儿也正在剧烈分化，绒毛膜更发达，身体正处于全面生长时期，孕妇所需的营养物质很多，营养的补充就显得至关重要。燕窝还对怀孕期间呕吐、食欲下降、心情烦躁有一定的缓解作用。建议女性在怀孕期间要注意适当调整自己的饮食结构，避免吃一些辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。
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2021-03-25 浏览100次
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