39问医生

哺乳期吃鸡肉好吗

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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哺乳期可以吃鸡肉。能够补充蛋白质和热量，可以帮助产妇身体恢复，还能促进乳汁的分泌。鸡肉的营养价值高，有丰富的蛋白质和维生素、体质等，可以给产妇补充营养。而且鸡肉易消化，产妇吃了也能帮助健脾补胃、强筋健骨、美容效果也很好。哺乳期的时候除了可以喝些鸡汤、吃些鸡肉，还可以给产妇吃些猪蹄汤，有催乳的效果。
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2020-11-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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