39问医生

站了一天脚肿了怎么办

彭程 血管外科 副主任医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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站了一天脚肿了,可能是因为长期站立影响下肢血液循环,血液回流受限,滞留在下肢,容易引起下肢静脉曲张,使脚部长期血液循环不好,供血不畅,出现酸肿胀、疼痛,甚至麻木感。可以抬腿,帮助下肢静脉回流,减轻腿脚肿胀、疼痛,用热水泡脚,做按摩,应该选择软平底鞋。如果站久了,可以甩甩腿脚,最好坐一会儿,抬起双腿,促进血液回流。
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2020-11-12 浏览100
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