39问医生

容易紧张性头晕心慌怎么办

徐小皓神经内科主治医师

佳木斯市中心医院三级甲等

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容易紧张性头晕心慌需要对因治疗。紧张性头晕和头痛往往有特殊的外在原因，也有自身的原因。这些原因往往是由环境、人际关系、家庭和生活琐事引起的。患者要正确处理生活中的各种矛盾，尽量避免情绪紧张和焦虑。生理的角度要注意预防和纠正各种不良姿势，如不要长期在办公桌前工作，睡前洗个澡，在新鲜空气中散步等。

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2020-11-21 浏览100次

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