眼肌肉疲劳得多久恢复_39问医生

眼肌肉疲劳得多久恢复

兰守夕眼科主治医师

中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院三级甲等

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眼肌肉疲劳一般需要3~5天的时间就可以恢复，出现这样的情况跟长时间熬夜有很大的关系，也有可能是用眼疲劳导致。可以对眼睛部位进行热敷，这样能够促进局部的血液循环，而且要配合做眼保健操，这样可以加快恢复的速度。平时生活当中一定要注意加强眼睛的保护，注意不要用眼过度疲劳。

2020-11-20 浏览100次

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