睡觉时小腿抽筋的原因有很多，不一定是缺钙造成。对于青少年的患者，大多数是缺钙引起，主要和生长发育迅速引起的低钙血症有关。此外寒冷的刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度，也可以引起小腿的抽筋。其中寒冷的刺激，应当注意防寒保暖。对于肌肉连续快速的收缩，应当避免剧烈的体育运动。对于出汗过多的患者，应当及时的补充纳盐，防止体内的电解质和液体的失衡。对于疲劳过度的患者，应当注意休息，避免过度长时间进行登山、爬高等。
39问医生
睡觉时小腿抽筋是缺钙吗
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2020-11-25
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