39问医生

内脏脂肪8正常吗

胡燕 内科 主治医师
哈尔滨市传染病医院 三级甲等
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内脏脂肪8一般是属于不正常的,成年人的内脏脂肪低于5%即为轻度脂肪肝 。造成该症状的原因主要是由于饮食方式不健康、酗酒等。建议日常生活中要注意控制饮食、加强运动、不吃高脂肪、高热量的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,以促进新陈代谢。每日有一定的运动量,多做一些有氧运动,其中慢跑的效果最好。
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2021-03-25 浏览100
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