39问医生

怎么知道自己的血管弹性好不好

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检查自己的血管弹性好不好可以尝试以下这个方法：紧紧握拳，如果紧握的手松开后，3~5秒内手掌颜色马上消失，这说明心脏血管弹性很好。同时如果指尖在较短时间内变红说明血压也好。但如果5秒以上才能恢复的情况，这说明血管弹性可能不好。此时患者需要注意是不是有动脉硬化以及心脏泵血功能的问题，如果时间长手指发凉还应怀疑血压是否正常。