39问医生

孕妇奶粉能和钙片一起吃吗

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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孕妇奶粉不能和钙片一起吃。奶粉是蛋白质含量丰富的食品,不易消化分解,肠道对于奶粉的吸收需要一段时间。奶粉中还含有一定量的钙,能起到补充身体的作用。钙片中含有大量淀粉,如果与奶粉同时服用,会减缓肠道蠕动,在肠道形成沉淀,引起便秘、消化不良等疾病。另外,同时服用也会使钙的摄入过量,容易形成结石等疾病,所以奶粉和钙片最好分开服用。
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2020-11-28 浏览100
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