养肝护肾可以吃枸杞、桑葚、黑芝麻等食物。
1、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目等功效，在临床可以用于缓解肾阴虚等疾病，同时还可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣等症状。所以患者可以在医生的指导下服用枸杞进行缓解。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，在临床可以用于缓解肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠等症状。所以患者可以遵医嘱服用桑葚进行缓解。
3、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，在临床可以用于缓解肝肾不足引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。所以黑芝麻可以在一定程度上起到养肝护肾的作用。
除此之外，还可以吃韭菜、黑豆等食物，但是要注意食物并不能起到治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
耳聋左慈丸
逍遥合剂
人参固本口服液
