血糖高能喝自己冲服的绿茶，但不能喝成品绿茶。绿茶中含有一定量的茶碱，具有轻度的加速代谢的作用，促进葡萄糖的消耗。绿茶本身含有很少的碳水化合物，不会导致血糖升高。但成品绿茶中，多会加入白砂糖等成分，白砂糖的成分是蔗糖，属于双糖。在肠道二糖酶的作用下，一个分子的蔗糖可以分解成两个葡萄糖被人体吸收，可以显著提高血糖。
39问医生
血糖高能不能喝绿茶
王继忠
内科
副主任医师
襄阳市口腔医院
三级
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66
2020-11-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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