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血糖高的人能吃坚果吗

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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糖尿病患者，如不伴有高脂血症等疾病可适量食用坚果。坚果的代表，包括核桃、松子、栗子、瓜子、花生。坚果属于植物的精华，一般含有较丰富的营养物质，如较高的矿物质、蛋白质、维生素等，所以对人体的生长发育，疾病预防和体质增强，都是积极作用，所以糖尿病患者按照使用要求，也可以适量食用。
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2020-11-28 浏览100次
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