血压低可以跑步锻炼 。低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱。是一种以组织缺血缺氧低灌注为特征的临床综合征。低血压常发生在饮食不当、长期营养不良、过度使用降压药、熬夜和失眠的人群中。低血压患者应均衡营养，保证营养素的供应，主要是高蛋白、高维生素和高热量食物。也可服用益气补血中药调养，如生脉饮、益气补血口服液、益气养血胶囊等。还需要进行适当的体育锻炼，增强自身抵抗力。
39问医生
血压低能跑步锻炼吗
范彦夫
心血管内科
主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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