39问医生

孕早期可以吃芥菜吗

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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怀孕早期可以适当的吃点芥菜,芥菜含有丰富的铁、钙、镁、维生素等,特别适合孕妇食用,而且纤维素能够促进结肠蠕动,减少便秘的出现。女性在怀孕期间多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水能够减少便秘,防止子宫收缩,也能够补充体内的维生素和蛋白质,从而满足胎儿的生长发育,但是尽量少吃辣椒等辛辣刺激性的食物,具有活血作用的食物,比如说桂圆、龙眼等尽量少吃。
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2020-12-03 浏览100
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