肝寒气滞的症状主要表现为：精神压抑、心情不畅快、神经衰弱、胸闷气短、暴躁易怒、注意力难以集中。患者应该在专业医生的指导下进行诊治。肝寒气滞的原因有许多：如血液运行不畅，长期吃油腻辛辣煎炸等刺激性食物。阳气虚弱等因素，也会造成肝寒气滞。建议缓解压力、保持心情舒畅。生活要规律，饮食以清淡为主。多吃茼蒿、山楂等有助于理气的食物。加强身体锻炼，多做慢跑、游泳等运动。
39问医生
肝经寒凝气滞症状
彭文琦
中医科
副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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