39问医生

哺乳期能吃甲鱼汤吗

张秀琼 妇产科 主任医师
自贡市第三人民医院 三级甲等
咨询
哺乳期适量食用甲鱼汤有益健康 。
甲鱼汤中的营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，可以为哺乳期妈妈提供必要的营养支持，促进乳汁分泌和母体恢复。同时，甲鱼汤中的某些成分，如胶原蛋白，可能对皮肤和关节健康有益。然而，应注意适量食用，避免过量导致消化不良或其他不适。
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2021-03-17 浏览100次
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