39问医生

哺乳期能吃甲鱼汤吗

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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哺乳期的女性可以适量饮用甲鱼汤。
甲鱼作为滋补食材,在哺乳期间摄入,有助于补充蛋白质。特别是在产后,女性常常会遇到体质虚弱、气血亏损的情况。这时适量饮用甲鱼汤,有助于身体康复,并能促进乳汁分泌。然而,需要注意的是,不应过量食用,因为甲鱼性质温补且偏寒,过量食用对身体无益。
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2021-03-25 浏览100
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