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一岁宝宝贫血怎么食补

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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宝宝贫血，多与缺乏铁元素有关 。如果宝宝贫血症状不是很重，可以通过日常食补调理，多吃含铁丰富的食物，比如动物血、动物内脏，比如猪肝、鸡肝、鸭肝，这些食物中含铁比较丰富，可以适当给宝宝多吃。此外，食物中的红枣、藕、山药、黑米、桂圆、红豆、花生米等，也含有丰富的铁元素，可以适当给宝宝多吃。
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2021-03-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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