头皮紧绷可能是由于工作劳累导致,此时应确保充足的休息与睡眠,通常情况下,症状会逐渐减轻。洗发后若头发未干,直接吹空调或风扇,也可能引起头皮紧绷。此时,保持放松,用梳子梳理头发,有助于促进局部血液循环,排出体内毒素。若症状持续,建议前往医院进行检查,以排除脂溢性皮炎的可能。若诊断为脂溢性皮炎,需局部使用药物进行消炎治疗。