跑完步以后出现想吐的症状，有可能和过度剧烈的运动有关系 。要减少活动，尽量深呼吸，可以适量的饮白开水。如果有头晕、恶心、呕吐症状，也可能和中暑或者胃肠感冒有关系。也可以遵医嘱服用藿香正气水，要多吃一些软质容易消化的食物，和有养胃作用的食物。尽量不要空腹的时候跑步，也不要刚刚进食以后就跑步，要多做腹部按摩。
39问医生
跑完步想吐怎么缓解
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-17
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-17南宁那一些梅毒医院最好-南宁梅毒科医院五大排名榜？
- 2025-04-17南宁正规梅毒医院「排行榜」南宁哪个医院看梅毒最好？
- 2025-04-17南宁那一家梅毒医院比较好-南宁梅毒科医院前五排名榜？
- 2025-04-17南宁梅毒医院前五排行榜单-南宁哪些医院看梅毒比较好
- 2025-04-17南宁梅毒医院前五名-南宁梅毒医院-南宁哪家梅毒医院最好
查看更多
- 2024-07-02抽动症小孩深呼吸叹气
- 2024-09-26睡眠呼吸暂停综合症会导致头晕吗
- 2024-06-20鼻炎会头晕恶心想吐
- 2024-09-01上呼吸道感染会头晕吗
- 2024-09-19深呼吸头晕怎么回事
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
深呼吸训练器
龙虎人丹
呼吸训练器
Copyright © 2000-2025 39.net
