肝脏不好的人一般是不建议吃凉的东西的，容易加重病情，不利于病情的恢复。
肝脏不好通常是指肝功能受到损伤，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是经常喝酒、病毒性肝炎等原因造成的。如果此时吃凉的东西，可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会引起胃肠道出血，所以是不建议吃凉的东西的。如果患者存在肝脏方面的疾病，可以遵医嘱服用保护肝脏的药物进行治疗，比如复方甘草酸苷片、护肝片等，能够起到改善肝功能的效果。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，如果通过上述方法，病情无法得到缓解，建议患者及时到正规医院的肝胆外科进行检查并治疗，以免延误病情。
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