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淋巴排毒不畅肝脏负担加重怎么办

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
咨询
淋巴排毒不畅肝脏负担加重，应该进行调理 。日常锻炼要加强，如外出跑步、扭秧歌、做操、跳舞等，使身体出汗，有一定的排毒作用。平时多喝开水，每天至少喝2500毫升开水，促进体内新陈代谢，对于排毒有很好的效果。另外，饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果和谷类食品，保持大便通畅，对淋巴排毒有很好的效果。对于淋巴管引流不畅，也可以按摩脸部，能够改善症状。
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2021-03-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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