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青少年膝盖生长痛要怎么缓解

高琼 骨科 主治医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
青少年膝盖生长痛可给予局部热敷及手法按摩，转移小儿注意力，减少疼痛部位的剧烈运动。同时多进食富含维生素C、高蛋白的食物。如果疼痛比较明显，可以为孩子做局部的按摩和热敷，按摩的时候，注意力度不要太大，否则容易起到相反的作用。或者在睡前给孩子讲故事，或者学习等来缓解紧张的情绪。
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2020-12-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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