撞车后小腿部肿胀，出现瘀血首先用生理盐水冲洗，保持局部的清洁干燥，然后用冰袋或者凉水冷敷局部，可以减轻瘀血、肿胀的情况 。超过48小时以后可以用温水热敷，促进局部的血液循环有利于炎症的消退。这个时间饮食上，多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。禁止进食生冷、辛辣刺激性食物，不要吃太油腻性食物。
39问医生
撞车小腿肿了和淤青怎么消肿
黎舒华
皮肤科
副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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