39问医生

为什么健身的人肾不好

林中军肾内科主治医师

阳江市人民医院三级甲等

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健身的人肾不好，这是因为肾脏是属于肌肉悬吊的脏器，如果健身锻炼，经常剧烈运动，肾脏会随着移动，或者产生摩擦，活动量过大很容易导致肾脏的损伤。因此健身锻炼对于肾脏来说，不会有什么好处的，相反的还可能会产生伤害。健身锻炼可以增强人的体质，主要是会增强肌肉的力量，延缓骨骼部位退变的发生。

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2021-01-06 浏览100次

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