通常情况下，横纹肌溶解运动后一般2至4天会出现症状。但具体需要根据个人体质以及病情的严重程度等方面进行判断，不能一概而论。
横纹肌溶解是指肌肉组织在运动过程中，由于肌肉细胞的损伤，导致肌肉细胞内的物质释放入血，从而出现肌肉酸痛、肿胀、乏力等症状。一般情况下，如果患者体质较好，并且病情较轻，运动后一般不会出现症状。但如果患者体质较差，并且病情比较严重，运动后可能会出现症状，大多需要4天左右的时间。另外，如果患者出现了横纹肌溶解，可以在医生的指导下，使用碳酸氢钠片、片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者适量进行运动，可以提高身体的免疫力。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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