横纹肌溶解症通常在运动后1-2个月可以恢复。
该病症主要由于过度运动引发，主要症状为急性肾衰竭。横纹肌溶解综合征的典型症状包括肌痛、肌无力以及茶色尿，严重时可引起急性肾损伤，甚至威胁生命。其常见诱因包括外伤、剧烈运动、药物或毒物暴露、遗传代谢疾病等。在康复后，患者可以逐步恢复有氧运动和力量训练，但务必根据自身能力调整，特别是应避免长时间的剧烈运动。
该病症主要由于过度运动引发，主要症状为急性肾衰竭。横纹肌溶解综合征的典型症状包括肌痛、肌无力以及茶色尿，严重时可引起急性肾损伤，甚至威胁生命。其常见诱因包括外伤、剧烈运动、药物或毒物暴露、遗传代谢疾病等。在康复后，患者可以逐步恢复有氧运动和力量训练，但务必根据自身能力调整，特别是应避免长时间的剧烈运动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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