骨折四个月后，可以开始进行负重功能锻炼。开始进行肌肉的收缩锻炼、关节屈伸，尽量恢复关节的活动范围和角度。4个月后，骨折相对稳定，患者可以根据训练要求，完成关节运动角度的训练，进行肌力训练。下肢可以借助拐杖逐渐改善，借助上肢的肌肉训练，可以增加下肢的力量。但是，不要急于给自己增加太多的负担，以防受伤。
39问医生
骨折四个月后怎么锻炼
梁天舒
骨外科
主治医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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