可以，在整个孕期孕妈妈都可以适当散步的，在户外可以呼吸到新鲜空气，放松心情，对孕妇及胎儿大有益处。在孕晚期运动利于胎儿的入盆，增加顺产的可行性，也可以提高盆底肌肉的功能，在顺产过程中能起到加速产程进展的效果。散步的时候要有家人陪同，不要跨步幅度过大，要穿防滑鞋，以免滑倒。
39问医生
孕晚期可以散步吗
居宝芹
妇产科
主任医师
淮北矿工总医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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