产妇是可以吃南瓜的。而且南瓜中富含丰富的果胶，能促进有害微生物和重金属的排出，缓解便秘。同时，南瓜中还含有丰富的维生素C和氨基酸，能保护皮肤，增加皮肤的弹性。此外，南瓜中含有较多的糖、钙、锌等矿物质，能促进人体新陈代谢，提高人体免疫力。在月子期间，女性要多休息注意，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以补充身体的营养。
39问医生
产妇可以吃南瓜吗
鲁超
妇产科
主治医师
马鞍山市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2020-12-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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