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产后可以吃当归炖鸡吗

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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产后也是可以吃当归炖鸡的，因为当归炖鸡具有益气补血的功效，这对于产后的身体恢复会有着比较好的辅助作用。当然此类食物也不适合多吃，一般来说一周吃1~2次就可以了，平时还要注意增强其他方面的营养。在坐月子期间尽量以清淡易消化的饮食为主，同时还要尽量卧床休息，避免过度劳累。
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2020-12-18 浏览100次
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