怀孕期间应避免剧烈运动，如仰卧起坐，以免影响胎儿健康。
这是因为怀孕期间，孕妇的身体会发生一系列的变化，包括激素水平的变化、子宫的增大和胎盘的形成等。这些变化可能导致孕妇的身体更加敏感，容易出现不适或并发症。而仰卧起坐是一种较为剧烈的运动，可能会对孕妇的身体造成额外的压力，增加流产、早产或胎儿畸形的风险。因此，为了保障孕妇和胎儿的健康，建议在怀孕期间避免进行仰卧起坐等剧烈运动。
这是因为怀孕期间，孕妇的身体会发生一系列的变化，包括激素水平的变化、子宫的增大和胎盘的形成等。这些变化可能导致孕妇的身体更加敏感，容易出现不适或并发症。而仰卧起坐是一种较为剧烈的运动，可能会对孕妇的身体造成额外的压力，增加流产、早产或胎儿畸形的风险。因此，为了保障孕妇和胎儿的健康，建议在怀孕期间避免进行仰卧起坐等剧烈运动。
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