怀孕期间适量食用木薯粉,但需谨慎。
木薯粉富含碳水化合物,能够提供孕妇和胎儿所需的能量。此外,木薯粉中还含有一定的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防孕期便秘。然而,木薯粉中也含有一定的淀粉,过量摄入可能导致血糖波动,不利于孕妇的血糖控制。
木薯粉富含碳水化合物,能够提供孕妇和胎儿所需的能量。此外,木薯粉中还含有一定的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防孕期便秘。然而,木薯粉中也含有一定的淀粉,过量摄入可能导致血糖波动,不利于孕妇的血糖控制。