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姨妈来了能吃菠萝蜜吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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姨妈来了能吃菠萝蜜，但要适量。菠萝蜜是一种热性水果，含有丰富的维生素b族和微量元素，具有滋养皮肤、美白的功效。其次，还具有补中益气，增强免疫力，促进胃肠道的消化以及防止便秘的功效。女性在来月经期间，只要是不吃寒凉及辛辣刺激性的食物，是可以正常的饮食。但要注意适当的休息，保持外阴的清洁卫生。
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2020-12-18 浏览100次
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