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孕妇吃香油的危害

张秀琼 妇产科 主任医师
自贡市第三人民医院 三级甲等
咨询
孕妇适量吃香油没什么危害的 。孕妇适量吃香油还有一定的好处，香油营养比较丰富，富含维生素E，可以帮助孕妇改善皮肤，而且还有润肠通便的作用，可以预防孕期便秘现象的发生。另外，其中的营养成分能提高孕妇机体抵抗力和免疫力，而且适当吃香油能够降低孕妇的血脂、血压，预防妊娠期高血压综合征等现象。不仅孕妇可以适当吃一些香油，产妇也可以适当食用。所以，孕期适当吃香油有一定好处，但也要适量，不能一次吃太多，否则可能会发生腹泻现象。
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2021-03-17 浏览100次
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