39问医生

怎么改善体寒

彭文琦 中医科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
咨询
寒性体质是一种气虚、阳虚的表现。常见的症状有神疲乏力，体温明显偏低，恶寒怕风，容易感冒，四肢不温，大便稀溏，喜欢吃一些滚烫食物、喝热饮等。如果表现在泌尿系统会出现尿频、小便清长、夜尿多，如果表现在呼吸系统会出现咳嗽、痰白、鼻塞、流清鼻涕。这类寒性体质容易出现血压偏低，甲状腺功能减退，舌红苔薄白、脉沉细。想要改变寒性体质，建议可以用温性食物或中药调养。食物可以吃羊肉、狗肉、韭菜等，中药可以用淫羊藿、巴戟天、人参、黄芪、补骨脂等。
66
2020-12-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
每天喝点白酒能不能改善体寒
每天喝点白酒，通常情况下可以一定程度上辅助改善体寒的情况。中医学认为，白酒味甘、苦、辛，性温，归心
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
怎么可以改善体寒
改善体寒可以采取艾灸疗法、中药泡脚、饮食调理、运动疗法等方法。 1.艾灸疗法 艾灸疗法通过刺激特定
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
怎样改善体寒手脚冰凉
改善体寒手脚冰凉可以采取艾灸、中药泡脚、足三里穴按摩、血瘀型中药调理、甲状腺功能减退症药物替代疗法
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
怎么改善体寒
改善体寒可以采取艾灸疗法、中药泡脚、饮食调理、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
女性怎样改善体寒
女性可以通过饮食调理、规律运动、足部保暖、中药调理、避免过度疲劳等方法来改善体寒。 1.饮食调理
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
怎样改善体寒手脚冰凉
改善体寒手脚冰凉可以采取艾灸、中药泡脚、足三里穴按摩、血瘀型中药调理、甲状腺功能减退症药物替代疗法
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
怎么改善体寒体质
体寒体质可以通过运动、饮食、药物等方式来改善。1、运动体寒体质可能是由于长期吃生冷的食物，或者是长
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
喝姜茶能不能改善体寒
喝姜茶能辅助改善体寒。 从中医食疗的角度来讲，体寒多因脾肾阳虚所致，而姜茶中的生姜性辛、温，入肺、
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
怎么可以改善体寒
改善体寒可以采取艾灸疗法、中药泡脚、饮食调理、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
怎么改善体寒
改善体寒可以采取艾灸疗法、中药泡脚、饮食调理、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
怎样改善体寒体质
改善体寒体质可以采取艾灸、拔罐疗法、中药调理、生活方式调整等方法。如果体寒症状持续不改善或伴有其他
杨雪飞 主治医师
安阳市中医院 三甲
艾灸多久才能改善体寒
艾灸三个月至半年可改善体寒。艾灸是使用艾叶烟灸人体特定穴位的治疗，能起到祛寒、祛邪、疏通经络的作用
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
艾灸多久才能改善体寒
通常情况下，艾灸1~2个月左右可能会改善体寒，具体时间需要根据个人体质进行分析。艾灸属于一种比较常
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
红枣能否改善体寒症状
红枣有助于改善女性体寒问题。 体寒体质可能源于先天，但更多情况下是由于后天的不良饮食和生活习惯所导
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
如何改善体寒血瘀体质？
平时多注意保暖特别是在经期 ，少吃辛辣刺激食物。建议吃痛经宝颗粒，温经化瘀，理气止痛。同时合理饮食
崔建军 副主任医师
内蒙古林业总医院 三甲
怎样改善体寒
体寒的人可以通过饮食习惯，生活作息习惯来改善，由内而外入手，调理体质。1、加强锻炼，生命不单在于静
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
汗蒸可以改善体寒吗
汗蒸可以改善体寒。体寒是人体的一种症状，都是因为身体虚弱所造成的，体寒的人往往会出现四肢冰冷的症状
李鸥 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
做了痔疮手术后月经紊乱是怎么回事
许多女性在痔疮手术后发现月经周期异常、经量变化甚至痛经加重，常误以为是手术直接损伤了生殖系统。实际
李军政 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
做雾化喉咙痒一直咳嗽怎么办
雾化吸入是治疗呼吸道疾病的常用方法，但部分人在雾化后会出现喉咙痒、持续咳嗽的情况。这可能是药物刺激
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net