月经前心情不好想哭，多考虑是精神压力大引起的，也不排除与内分泌紊乱、卵巢囊肿等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力大
如果长期精神压力过大或熬夜等，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发月经不调，出现情绪低落、抑郁等症状。建议多听舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、散步等，能够有效改善不良情绪。
2、内分泌紊乱
长期不良的生活习惯或过度熬夜，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发内分泌紊乱，也会出现月经前心情不好、烦躁易怒等情况。如果症状比较轻微，可以适当调整不良的习惯，也要多注意休息，避免熬夜。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
3、卵巢囊肿
如果女性长期处于污染较大的环境下，可能会对女性生殖系统产生一定的毒性作用，从而对激素分泌造成干扰，长期得不到有效的改善，可能会形成卵巢囊肿，也会出现腹部疼痛、下腹部有坠胀感等症状。如果囊肿体积较小，可以遵医嘱服用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊等药物治疗。如果卵巢囊肿体积较大，服用药物效果不佳，也可以及时到医院通过卵巢囊肿剥除术、腹腔镜手术摘除囊肿的方式进行处理。
除此之外，也不排除与子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因有关。建议及时到医院妇科进行相关检查，并遵医嘱进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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