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备孕女人吃生蚝的好处

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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备孕女人吃生蚝的好处有以下几点：首先，生蚝中富含铁和铜元素，能够很好的治疗女性的缺铁性贫血 。其次，生蚝中含有丰富的氨基酸，可以提高肝脏的功能，还能抑制乳酸的积累，从而达到加快疲劳恢复的功效。另外，生蚝中含有牛磺酸，它能够很好的预防因为淤血产生的动脉硬化，还能够预防狭心病和心肌梗塞。
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2021-03-10 浏览100次
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