怀孕吃圣女果对胎儿好吗_39问医生

怀孕吃圣女果对胎儿好吗

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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怀孕吃圣女果对胎儿一般是比较好的。

圣女果中含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且圣女果中含有丰富的膳食纤维，适量食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。怀孕期间孕妇需要大量的营养，圣女果中含有丰富的维生素，适量食用可以促进胎儿的生长发育，所以怀孕吃圣女果对胎儿一般是比较好的。

怀孕期间孕妇要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，还要避免吃生冷寒凉食物，以免对胃肠道造成刺激，影响胎儿的生长发育。

2021-03-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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