肝脏不好的人群是可以喝豆浆的。豆浆不仅可以提供人体所需的热量同时还提供了高蛋白，豆浆中的脂肪含量也少，脂肪肝的人群也可以喝。豆浆是属于偏寒性的食物，胃胀气、胃酸、消化不良人群是不合适饮用豆浆的。豆浆尽量在早晨喝营养价值是非常高的，如果食用量过大也会给肝脏增加负担，患有肝脏病的人群尽量在早晨喝一杯豆浆就可以了，不要贪杯，大豆中的不饱和脂肪酸对于慢性病也有显著疗效。
39问医生
肝不好的人可以喝豆浆吗?
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2020-12-22
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