39问医生

肠胃热吃什么好

宋洪娟中医内科主治医师

四川省第二中医医院三级甲等

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肠胃热应该多吃一些，性寒凉、味淡的食物，因为这一类型的食物，都是具有比较好的清热利湿的作用。常见的有红豆、小麦以及小米、冬瓜、苦瓜、还有鸡胗菜等。平时要注意，避免暴饮暴食，饮食要规律，要戒烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。应该少吃一些过于油腻、刺激的饮食。也要注意多休息，避免过度劳累，要多喝一些温开水。

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2021-03-17 浏览100次

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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。